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節(jié)目聚焦演藝圈的單身藝人，每期邀請(qǐng)嘉賓一同就情感話題進(jìn)行探討，一起聊一聊過(guò)往感情對(duì)自己的成長(zhǎng)、對(duì)現(xiàn)在單身狀態(tài)的理解、以及對(duì)將來(lái)感情生活的暢想。通過(guò)填寫(xiě)自己的戀愛(ài)資料，理想型選擇等環(huán)節(jié)，一同探索“不戀愛(ài)的理由”這一表象下，背后對(duì)戀愛(ài)這件事的態(tài)度和思考。